Filet de merluza a la crema
Siguiendo con las recetas simples para mis amigos y amigas, así no tenemos excusas a la hora de cocinar.
Hoy les dejo esta receta de pescado, que es realmente fácil y nos permite incorporarlo a la dieta de forma sencilla.
Rico, nutritivo y saludable!
Ingredientes
Filet de merluza 3/4 kilo
Crema de leche 200 cc
Jugo de limón 1
Ajo
Perejil
Sal, Pimienta, Sumak, Ají molido y la especie que más te guste.
Hoy les dejo esta receta de pescado, que es realmente fácil y nos permite incorporarlo a la dieta de forma sencilla.
Rico, nutritivo y saludable!
Ingredientes
Filet de merluza 3/4 kilo
Crema de leche 200 cc
Jugo de limón 1
Ajo
Perejil
Sal, Pimienta, Sumak, Ají molido y la especie que más te guste.
Champiñones feteados
Aceite
Preparación:
Antes de empezar describo el Sumak:
El zumaque (sumak en turco) es una planta de color rojizo es utilizada como especia en la cocina del Oriente Medio. Ella tiene un sabor ácido muy similar a del limón. Es una especia para añadir entre otros platos a las ensaladas, y los turcos utilizan el zumaque también en meze (entremeses turco) o kebaps (barbacoas).
Preparación:
Antes de empezar describo el Sumak:
El zumaque (sumak en turco) es una planta de color rojizo es utilizada como especia en la cocina del Oriente Medio. Ella tiene un sabor ácido muy similar a del limón. Es una especia para añadir entre otros platos a las ensaladas, y los turcos utilizan el zumaque también en meze (entremeses turco) o kebaps (barbacoas).
- Salar cada filet y ponerlos en una asadera con un poco de aceite (2 cdas aproximadamente).
- Rociar los filetes con jugo de limòn, ajo y perejil picado y todas las especies que te gusten, tené en cuenta que el pescado es muy suave.
- Poner los champiñones feteados (los podes omitir, no pasa nada)
- Bañarlos con crema sin batir.
- Luego ponerle queso rallado sobre la crema y los filetes.
- Llevar al horno hasta que dore. Se puede reemplazar la crema por salsa blanca que no este muy espesa.
Gracias por compartir!! Esta semana lo hago y te mando la foto!!! Besos
ResponderEliminarHola Ana! Dale, espero esa foto! Beso!
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